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栄養相談

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栄養相談について

糖尿病の有無や型に関わらず、自分が好きな物ばかりを食べていたり、おなかを一杯にするために詰め込んだりするようなバランスの悪い食事を続ければ誰もが健康を維持することはできません。
健康を維持するための食習慣と聞くと、食事制限をすること、と考えがちですが、そうではなく、自分の体格や運動量にあった食事量を規則正しく、おいしく食べることが肝要です。

また、無理なダイエットで一時的に理想の体型や目標とする体重を達成できても、その食事の内容によっては不健康になったり、維持できずにリバウンドして苦しい思いをすることもあります。

当院では、糖尿病専門医、および日本糖尿病療養指導士(糖尿病治療における生活指導のエキスパートです)の資格を持つ管理栄養士が、これまでの食事の習慣を教えていただきながら、それぞれの患者さんの生活に合わせた食事療法を提案します。

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